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手指甲盖总是裂怎么回事啊

时间:2020-10-28 22:27:05 /人气:713 ℃

手指甲盖总是裂怎么回事啊


来自yooxo的回答:

病情分析: 指甲发软的表现是甲板薄软,易变曲、变白,指甲出棱,指甲尖易劈裂,可见于先天异常或维生素B缺乏等。如果是后天造成的,很可能是因为缺乏微量元素引起的。如果人体缺少必要的铁、钙、锌等,指甲就容易碎裂、薄软而易剥落。其实,要想拥有健康的指甲,饮食十分重要,可以让他多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等。如果只是指甲软,没有别的症状,应该不是病,补充营养,可以补充点维生素,多做户外运动,多晒太阳就好了。

来自suyusy1的回答:

主要原因还是因为缺钙;还有就是长年涂指甲油,造成指甲水分脱失。但是缺钙就单纯补钙绝对不是最好的方法,钙属于人体缺乏的微量元素,而微量元素和吸收必须借助维生素才能起到更好的效果!以下是对补钙的一些小建议和涂指甲有的小建议:1、买一点补钙的营养素(千万不要买药品)2、多喝牛奶,最好自己买鲜奶熬!也可以买高浓度的酸奶!3、维生素主要分布如下:五谷、肝脏含有大量的维生素B,小麦的胚芽含有大量的维生素E,所以需要吃糙米,就是那种还有很皮的米!每餐的饮食注意均衡!4、主要钙的消耗有这些,需要注意:电脑辐射消耗大量的钙、青霉素的代谢更多、生病消耗很多的钙、不良的生活习惯也会加重钙的代谢!5、补钙是一辈子的事情,不可能今天补了明天就不用了!所以建议:每天一杯酸奶、两个橙或柠檬、每周炖一次骨头汤、少量的营养品,感冒了最好不打青霉素!如果有时间,可以去做这方面的咨询如果你一定要涂指甲油的话,可以先涂一层加钙的底油,然后再上色。最好是不涂指甲油,慢慢的就好了。我的指甲也是这样,后来不涂指甲油了就慢慢地好了。还有就是补钙。

来自huacailin的回答:

一、指甲脆、裂 ??首先应查明其病因:一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。 ??1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。 ??2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 ??3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。 ??4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。

来自匿名用户的回答:

一、指甲脆、裂 首先应查明其病因:一是指甲与水接触的时间过长;二是饮食中蛋白质及钙、硫、锌等元素或维生素A、B、C不足;三是慢性疾患或情绪处于应激状态;四是口服避孕药;五是指甲被打磨或使用磨除剂所致。不妨分别采取如下矫治法。 1、每天口服两汤匙酵母及胆碱1000毫克,最好将此类营养物加入流体或牛奶中内服,这将有助于改善指甲的强度。 2、鉴于缺乏铁元素可引起指甲干燥、脆弱,平素最好能多食些富含铁的食物,同时须摄取维生素C以提高吸收铁的能力。 3、每天将经过琢磨、没有缺陷的指甲浸泡在温麦芽油或其它天然油中约5-10分钟,然后从指尖向表面角质层进行按摩。若采用砂板将指甲表面轻微磨损,可以让油更易渗透进去。 4、每晚将手指浸泡在醋稀释液中,这是防治指甲易劈裂的良法。白碘用在指甲顶部及指甲尖下面不仅可恢复指甲的易弯曲度及强度,而且有阻碍指甲分段冲截的作用。 从临床上看,指甲上有白点或白斑可能有3种原因,一是如经常有肚子痛症状,可能是有蛔虫。二是消化功能不好。三是体内缺乏某种微量元素。因此建议先到正规医院检查后再对症治疗。 指甲上白点太多为神经衰弱的征照,黄色细点则是消化系统的疾病,指甲上起小细粒则是药物中毒或是体内有寄生虫. 指甲与健康 作者:佚名 文章来源:摘录 点击数:555 更新时间: 指甲短的人心脏较弱,很容易感染到从腹部到腰部,以及脚下半身的疾患,如果这种指甲的尖端平平而钳到了肉里去的话,可能易患神经痛。风湿等类疾病。 指甲下半部狭窄的人,脊骨以及其他的骨骼都不得容易感染疾病,特别是那些指甲非常柔软的人,钙总是非常缺乏。 贝壳型指甲的人,对脊髓及神经系统方面的小毛病要倍加注意。

来自guanweidy123的回答:

缺乏维生素A指甲容易裂开,大多是指甲营养不良的反映,而这很可能是人体缺乏维生素A或是存在全身性营养不良的表现。因为维生素A具有调节皮肤表皮正常代谢及角化作用,缺乏维A会导致角化差,指甲就会出现变软、变薄、易断裂。对策:多吃胡萝卜、鱼肉等富含维生素A的食物。2外伤指甲受外力撞击、压迫,也可能出现从中间开裂甚至折断的情况。对策:不要留太长的指甲,搬拿重物的时候戴手套。3先天性外胚层发育不良本病指甲特征表现为指趾甲发育不良、粗糙混浊,甲板中央凹陷、干燥松脆或脱落,可有慢性再生性甲周炎。对策:避免外伤,注意防感染4甲状腺功能减退甲状腺功能减退时,除了有怕冷、嗜睡、轻度贫血、智力减退等全身性症状,还会出现头发干枯,指甲脆、容易断裂等局部症状。对策:积极治疗,适当锻炼增强体质。


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